Uống Bột Sắn Dây Với Chanh Có Tác Dụng Gì?

Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì trong sức khỏe và sắc đẹp? Gần đây đang lan truyền một công thức thức uống bột sắn dây pha với nước chanh. Với nhiều tác dụng khiến nhiều người bất ngờ, đặc biệt là phái đẹp.  Bài viết này Hoa Ngọc An sẽ giải đáp cho các bạn về thắc mắc trên.

Bột sắn dây là gì?

Bột sắn dây - Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì

Bột sắn dây là loại bột được làm từ củ sắn dây, thường thì nó sẽ được thu hoạch vào mùa đông - xuân. Bột có màu trắng và được sử dụng rộng rãi để pha nước uống hay chế biến trong các món ăn. Trong Đông y nó có vị ngọt, thanh mát nên rất tốt trong việc thải nhiệt và có thể chữa nhiều bệnh, đồng thời hỗ trợ làm đẹp.

Có thể bạn quan tâm:  Bột sắn dây là gì? Công dụng đáng kinh ngạc của bột sắn dây

Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì?

Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì hữu ích

Nếu như bạn đang uống đều đặn hỗn hợp này mỗi ngày, đặc biệt vào lúc sáng sớm. Nó sẽ đem lại những tác dụng khiến bạn phải bất ngờ. Vậy thì uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì mà phải khiến hội chị em phải bất ngờ ?

Giúp giải nhiệt, thải độc hiệu quả

Trong Đông Y, nó có tác dụng thanh nhiệt, dùng giải độc cơ thể cực tốt. Nhất là vào mùa hè, nhiều người lựa chọn uống bột sắn dây vì chúng giúp cơ thể thanh lọc mát từ trong ra ngoài. Đặc biệt, nó còn được mệnh danh là vua giải độc gan. Trong thực tế, nhiều người thường pha nó để làm nước uống giải rượu cho người bị say rượu. Hơn hết, nó còn được dùng làm thức uống giúp bỏ rượu hay gọi là cai rượu.

Vì nước chanh cũng có tác dụng thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể không kém. Do có chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh cảm lạnh và cảm cúm cực kỳ tốt. Ngoài ra nước chanh cũng là một thức uống chống mất nước. Dùng để trị các chứng bệnh quá nóng sinh nhiệt, bứt rứt khó chịu, mệt mỏi,…

Nên khi kết hợp uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì? Đó là bạn sẽ có cho mình một thức uống vô cùng lành mạnh, giúp thanh lọc cơ thể và giải độc cực kỳ hiệu quả.

Đánh tan mỡ thừa ở vùng bụng

 

Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì - Đánh bay mỡ bụng

Đối với mỡ bụng thì uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì? Sắn dây rất giàu khoáng chất, chanh có nhiều axit tự nhiên. Nên khi đi vào cơ thể, chúng có thể phá hủy liên kết mỡ thừa dưới da, đặc biệt là mỡ bụng. Từ đó giúp cơ thể được thon gọn  hơn, chỉ cần uống hỗn hợp này đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cho phần bụng được phẳng dần dần.

Nhiều người cũng thắc mắc việc uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì trong việc giảm cân?  Theo y học, chanh cũng là một trong những loại quả hỗ trợ giảm cân siêu tốt, bởi nó có chứa rất nhiều axit citric giúp kiểm soát đường trong máu.

Cũng nhờ đó tình trạng lượng đường trong máu giảm đột ngột sẽ được ngăn ngừa. Vậy nên, chỉ cần uống nước chanh thường xuyên thôi cũng giúp các chị em có thể kiểm soát được sự thèm ăn, giảm cân được hiệu quả hơn.

Hỗ trợ ngăn ngừa nám, tàn nhang và mụn trên da

 Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì - Hỗ trợ ngăn ngừa nám

Nhờ có chức năng điều hòa nội tiết, uống đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn có một làn da khỏe và đẹp hơn. Đó chính là lý do giúp cho các chị em sở hữu được một làn da láng mịn. Đặc biệt, da mặt sạch mụn  đồng thời còn giúp làm mờ nám và tàn nhang.

Ngoài ra, việc kết hợp massage với uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì? Để da mặt được chăm sóc hiệu quả hơn, giúp cho làn da luôn được trắng trẻo, mịn màng. Thì bên cạnh việc uống bột sắn dây kết hợp với chanh thường xuyên bạn cũng nên có cho mình một máy massage mặt.

Điều đó, sẽ giúp làn da của bạn được săn chắc, khuôn mặt trở nên thon gọn hơn. Không chỉ thế sử dụng máy massage mặt kết hợp với loại thức uống này còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, chống lão hóa, giảm mệt mỏi,…

Hỗ trợ cho vòng một đầy sức sống và săn chắc

Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì cho vòng 1? Bột sắn dây rất giàu protein và lecithin, đặc biệt 2 chất này đều có khả năng sản sinh nội tiết tố nữ estrogen. Khi uống hỗn hợp nước này sẽ giúp vòng một của bạn được săn chắc, căng tròn và đầy đặn hơn. Ngoài ra nó còn hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt và nội tiết tố.

Đọc thêm:  Uống bột sắn dây hàng ngày có tốt không?

Hướng dẫn cách pha bột sắn dây với chanh ngon, dễ uống

Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì - Cách pha chế

Những thông tin trên đã giúp mọi người hiểu hơn về việc “uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì”. Với rất nhiều công dụng tuyệt vời như vậy nhưng cách pha chế chúng lại rất đơn giản và nhanh gọn. Mọi người chỉ cần chuẩn bị: 2 thìa bột sắn dây với nửa quả chanh và 200ml nước ấm.

1. Cho lượng bột sắn dây vừa đủ ra cốc rồi cho thêm 1 thìa đường, sau đó hòa nước vào.
2. Vắt thêm nửa quả chanh vào rồi khuấy đều hỗn hợp lên.
3. Thêm đá cho thức uống được ngon hơn và bắt đầu thưởng thức.

Nếu hỏi uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì thì chính là vừa giải khát lại vừa cung cấp những dưỡng chất tốt cho cơ thể.

Một số lưu ý khi sử dụng bột sắn dây

Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì - Một số lưu ý

Theo nghiên cứu,có thể thấy được uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì. Nguyên liệu này có tác dụng khá phong phú như hạ nhiệt, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não và động mạch vành tim. Đồng thời làm giảm đường huyết, điều hòa rối loạn lipid máu, hạ huyết áp, chống loạn nhịp tim, giải độc, chống lão hóa và ung thư.

Có thể bạn quan tâm:  Tác dụng của bột sắn dây nấu chín

Tuy nhiên, dù rất bổ dưỡng nhưng khi sử dụng mọi người cũng nên lưu ý những điều sau:

Dùng bột sắn dây với mật ong

Uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì khi uống cùng với mật ong ? Theo nghiên cứu cho rằng, hỗn hợp này cũng không nguy hiểm như một số người nghĩ. Bởi 2 nguyên liệu này không nằm trong nhóm tương phản nên không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Không uống sắn dây sống

Bất kể thứ gì khi ăn quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe. Kể cả những người khỏe mạnh bình thường cũng không nên uống quá 1 ly hỗn hợp này 1 ngày. Cách uống sắn dây tốt nhất là nên uống chín và chỉ nên cho 1 chút ít đường.

Uống nước sắn dây dễ động thai

Phụ nữ mang thai uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì? Nếu cơ thể mẹ bầu đang nóng thì uống nước sắn dây là rất tốt. Tuy nhiên nếu thấy người đang lạnh, cơ thể mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp thì không nên uống vì sẽ làm tăng tính lạnh. Nếu thai phụ có dấu hiệu bị động thai, do dạ con co bóp nhiều thì cũng không được dùng bột sắn dây.

Không nên kết hợp với hoa bưởi

Nhiều người có thói quen ướp hoa bưởi vào nước sắn dây để nó được thơm hơn. Tuy nhiên thói quen này nên bỏ đi bởi vì bưởi là làm giảm dược tính của bột này một cách đáng kể.

Pha quá nhiều đường

Đối với rượu bia, uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì? Nếu dùng sắn dây giải rượu, thì nên pha thêm một chút muối cho dễ uống. Trường hợp thêm đường thì chỉ nên cho lượng vừa đủ ngọt man mát, vì pha thêm nhiều đường sẽ không tốt cho sức khỏe.

Cho trẻ nhỏ ăn bột sắn dây sống dễ gây tiêu chảy

Đối với trẻ em, uống bột sắn dây với chanh co tác dụng gì? Vì nó là một dạng tinh bột lọc ra từ cây sắn dây và ở dạng “sống”cho nên có tính hàn rất mạnh. cơ thể của trẻ em nhìn chung còn yếu ớt nên nếu dùng sống sẽ dễ bị lạnh bụng, gây tiêu chảy.

Với những thông tin mà Hoa Ngọc An đã chia sẻ, hy vọng mọi người nắm được uống bột sắn dây với chanh có tác dụng gì. Với rất nhiều tác dụng có ích thì mọi người cũng cần nắm một số lưu ý để tránh sai lầm khi pha thức uống này nhé!